「鏡子」— 第二集 「情緒計」——體溫計個friend 想知道自己有沒有發燒，當然要用體溫計；要知道自己的情緒狀況是否健康，就要用「情緒計」。 自己眼中的人和事，就是自己的情緒探測器。當我們看見不順眼的人和事，我們嘗試去感受一下自己的情緒，到底那是憤怒？是沮喪？是無奈？ 快來聽我們分享如何使用這個「情緒計」，來量度自己的情緒指數，並且鍛鍊自己的心靈力量（mental strength)。