老師的ME Time

反芻無益?! 如何由「反芻」升格到「反思」，讓自己的生命充滿動力！ 上回講到「反思」跟「反芻」是有分別的。 今次我們會具體地分享有效「反思」的步驟， 經過「練習」，保證你會由「反芻」， 升格到「反思」，然後，你的生命就會充滿動力！ 由反芻升格成反思的步驟

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